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Why does wellness have to be so hard?
Let me teach you simple, accessible, and low-cost techniques that you can use right away.
Because I've lived it.
Hola, soy Katheryn.
Y este es un espacio seguro.
No otro terapeuta.
No es otro médico.
No requiere enmascaramiento.
Durante décadas, traté de salir adelante en un mundo que no estaba diseñado para mi cerebro neurodivergente. Leà todos los libros, fui a clases, asistà a seminarios.
Pero el modo en que funciona tu cerebro no se puede cambiar.
Entonces... dejé de luchar contra ello.
Ahora soy la persona que desearÃa haber tenido cuando era niño.
Y quiero ayudar.
No sigo el marco de nadie.
No tengo ningún "plan de 12 pasos".
No tengo nada que venderte.
Mi trabajo es escuchar .
Trae tu yo auténtico.
En mis sesiones no hay ninguna expectativa de:
contacto visual
Manteniendo la cámara encendida
hablando todo el tiempo
Quedarse quieto
No se requiere enmascaramiento
ALL ARE WELCOME
-neurodivergent or not
-spoonie or not
-official diagnosis or not
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